Negli ultimi anni, sempre più uomini si trovano ad affrontare una realtà preoccupante: la riduzione della fertilità maschile. Questo fenomeno, noto anche come calo della qualità seminale, può influenzare profondamente il benessere fisico, ormonale e sessuale dell’uomo. Sebbene possa sembrare un problema distante, riguarda milioni di uomini anche in giovane età. Riconoscere i segnali e […]
Il testosterone è molto più di un semplice ormone sessuale. Parliamo del motore biologico della vitalità maschile, responsabile della libido, dell’energia, della forza fisica e della lucidità mentale. Con l’età — già dai 30 anni — i suoi livelli iniziano a diminuire gradualmente, influenzando benessere fisico e psichico. La buona notizia? Esistono strategie naturali per
Il cortisolo alto è uno squilibrio ormonale sempre più comune tra gli uomini, spesso legato allo stress cronico, a stili di vita frenetici e a cattive abitudini quotidiane. Su Uomo Sano affrontiamo questo tema in modo chiaro, offrendo informazioni utili e soluzioni pratiche per tornare a uno stato di benessere. In questa guida vedremo quali
Molti uomini sopra i 30 anni attraversano periodi in cui si sentono meno energici del solito. La giornata inizia con fatica, la motivazione cala e persino il desiderio sessuale sembra essersi affievolito. Nella vita frenetica di oggi, è facile attribuire questi segnali allo stress quotidiano o all’età che avanza. Ma potrebbe esserci un altro fattore
L’andropausa maschile è un processo fisiologico graduale, spesso definito anche come menopausa maschile o climaterio maschile. Si verifica generalmente dopo i 45-50 anni, con variazioni soggettive, e comporta un calo progressivo dei livelli di testosterone e altri ormoni maschili. Anche se non tutti gli uomini ne sono colpiti allo stesso modo, i sintomi dell’andropausa possono
Il testosterone alto nell’uomo è una condizione meno comune rispetto al deficit ormonale, ma può comunque influire su diversi aspetti della salute fisica, emotiva e comportamentale.Su Uomo Sano esploriamo in modo chiaro cause, sintomi e strategie per affrontare questo squilibrio ormonale con consapevolezza.Contrariamente a quanto si pensa, livelli troppo elevati di testosterone non sempre portano
